2007年08月29日
●島菜●
化学調味料を使わず 体に優しい食材で沖縄料理を
作っていれる場所で有名ですね

中に入ってビックリ
priさんが来店したのにもかかわらず^^;
大繁盛で席が空くのを待つお客さんまで居ましたよ

店内入り口のレジ付近には 新鮮な野菜も売られていました

メニューはこんな感じです
全体的に値段は少し高めかも
ま、体に優しい食材を使っているとなればしょうがないかな

んで、今回私が注文したのはこちらです

野菜そばセット 780円
852カロリー

近くで見てみるとこんな感じです
見てわかるかな?とろみがある野菜炒めでしたよ

麺は手打ちかな? 麺の上に乗っかっている野菜はかなり薄味でした
上に野菜が乗っかっているからか?スープが少し冷めている
感じはしましたが とっても美味しかったです
んで、友達が注文したのはこちら

ゆし豆腐そばセット 780円
実は、ここの定員さんが間違えて持ってきた
ゆし豆腐 600円
友達が、これって麺が入っているよに見える?と聞くので
絶対に入っていないハズ・・・と言った
priさん
箸をつける前に ここの定員さんに聞いてみたら間違いだと判明しました

んで、気をとりなおして3分後に持って来たのがこちら

ゆし豆腐そばセット 780円
921カロリー


ゆし豆腐と見た目・・・あまり変わりませんね

で、食べている途中ぜんざいを運ぶのを見ましたが
とっても美味しそうでしたよ
今年は、まだぜんざいを食べていないので食べたいなぁ~

そうそう、ここのしょうがは色が付いていない無着色のしょうがでした
ここまで、やるとかなり食材にはこだわっている事がわかりますね~
気になる方は是非一度は 食べに行ってみてくださいね
地図はこちら
作っていれる場所で有名ですね

中に入ってビックリ


大繁盛で席が空くのを待つお客さんまで居ましたよ

店内入り口のレジ付近には 新鮮な野菜も売られていました

メニューはこんな感じです

全体的に値段は少し高めかも

ま、体に優しい食材を使っているとなればしょうがないかな


んで、今回私が注文したのはこちらです

野菜そばセット 780円
852カロリー

近くで見てみるとこんな感じです

見てわかるかな?とろみがある野菜炒めでしたよ

麺は手打ちかな? 麺の上に乗っかっている野菜はかなり薄味でした

上に野菜が乗っかっているからか?スープが少し冷めている
感じはしましたが とっても美味しかったです

んで、友達が注文したのはこちら

実は、ここの定員さんが間違えて持ってきた
ゆし豆腐 600円
友達が、これって麺が入っているよに見える?と聞くので
絶対に入っていないハズ・・・と言った

箸をつける前に ここの定員さんに聞いてみたら間違いだと判明しました


んで、気をとりなおして3分後に持って来たのがこちら

ゆし豆腐そばセット 780円
921カロリー



ゆし豆腐と見た目・・・あまり変わりませんね

で、食べている途中ぜんざいを運ぶのを見ましたが
とっても美味しそうでしたよ

今年は、まだぜんざいを食べていないので食べたいなぁ~

そうそう、ここのしょうがは色が付いていない無着色のしょうがでした

ここまで、やるとかなり食材にはこだわっている事がわかりますね~

気になる方は是非一度は 食べに行ってみてくださいね

地図はこちら
Posted by pri at 12:16│Comments(22)
│沖縄そば
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pri(プリ)さん、又のご来店おまちしております。
参った〜〜〜〜【ブログ掲載のお客様へ、いつも沖縄食堂島菜へのご来店とお客様ブログでのご紹介、誠にありがとうございます。】at 2007年09月01日 22:55
この記事へのコメント
ここいつもいっぱいだよね。並んで無いと思ったら、売り切れだったりする(T_T)
次は並んででも食べることにします。写真も美味しそうですかねぇ。
次は並んででも食べることにします。写真も美味しそうですかねぇ。
Posted by ネイビー at 2007年08月29日 12:45
>ネイビーさん
へぇ~売り切れって事もあるんだぁ~^^;
確かに人も沢山いたからありうる事だね!
でもさ・・・めっちゃ、そばって高カロリーだよ~(;´Д`A ```
メタボの仲間入りしないように低カロリーのを
選んでね(笑)
へぇ~売り切れって事もあるんだぁ~^^;
確かに人も沢山いたからありうる事だね!
でもさ・・・めっちゃ、そばって高カロリーだよ~(;´Д`A ```
メタボの仲間入りしないように低カロリーのを
選んでね(笑)
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月29日 12:49

美味しそうだけど、
カロリー高!
メニューにカロリー表示
してるのかな?
無着色のしょうがは
気になるねぇ。
これをご飯に、のせて
食べたいさぁ(^_^)
カロリー高!
メニューにカロリー表示
してるのかな?
無着色のしょうがは
気になるねぇ。
これをご飯に、のせて
食べたいさぁ(^_^)
Posted by あたびち
at 2007年08月29日 13:28

>あたびちさん
全メニューにカロリー表示しているけど
そばってめっちゃ高カロリーだよ(;´Д`A ```
これを毎日食べていたらメタボになるのは
間違いなし!。・°°・(>_<)・°°・。
しょうが・・・ご飯にのっけて食べるって(・Θ・;)アセアセ…
美味しいの?初耳だけど^^;
全メニューにカロリー表示しているけど
そばってめっちゃ高カロリーだよ(;´Д`A ```
これを毎日食べていたらメタボになるのは
間違いなし!。・°°・(>_<)・°°・。
しょうが・・・ご飯にのっけて食べるって(・Θ・;)アセアセ…
美味しいの?初耳だけど^^;
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月29日 13:34

ゆし豆腐はじめて食べたときなんて美味しいんだろうって感動しました。
間違えて持ってこられるのは不意打ちですね笑
体にいいものって内側から綺麗になれそうだし健康でいいっすー◎
行ってみたいです☆
間違えて持ってこられるのは不意打ちですね笑
体にいいものって内側から綺麗になれそうだし健康でいいっすー◎
行ってみたいです☆
Posted by nami
at 2007年08月29日 14:38

>namiさん
ゆし豆腐は私も大好物です(*´∇`*)
ちなみに今日も飲みましたy( ̄ー ̄)yピースピース
ここの食べ物は体に優しい食材だから健康志向の
方にはお勧めっすよ(* ̄▽ ̄*)ノ"
最近何処に行っても間違えて持って来る事が
多いんだよね^^;何かね?日頃の行いが悪いかな?(;´Д`A ```
ゆし豆腐は私も大好物です(*´∇`*)
ちなみに今日も飲みましたy( ̄ー ̄)yピースピース
ここの食べ物は体に優しい食材だから健康志向の
方にはお勧めっすよ(* ̄▽ ̄*)ノ"
最近何処に行っても間違えて持って来る事が
多いんだよね^^;何かね?日頃の行いが悪いかな?(;´Д`A ```
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月29日 14:49

おお~、おそばネタなんだ~。
美味しそうだね~。
ゆし豆腐ソバって食べたことがないけど
出汁は、どうなっているのかな?
野菜ソバは、あんかけ風になっていたんだ~。
美味しそう~。
確か、ここ行ったことあるけど
もう一度行ってみたくなりました。
美味しそうだね~。
ゆし豆腐ソバって食べたことがないけど
出汁は、どうなっているのかな?
野菜ソバは、あんかけ風になっていたんだ~。
美味しそう~。
確か、ここ行ったことあるけど
もう一度行ってみたくなりました。
Posted by 虹 at 2007年08月29日 16:04
>虹さん
ゆし豆腐そばの出汁は・・・(;´Д`A ```
食べてないのでわからないけど色がゆし豆腐の
色とたいして変わらないからそばのダシと半分
づつかな?^^; と言うか次回行ってからチャレンジ
して下さい(* ̄▽ ̄*)ノ"
野菜そば・・・個人的な意見を言うとかなり薄味^^;
少し味があった方が私は好きですな!
ゆし豆腐そばの出汁は・・・(;´Д`A ```
食べてないのでわからないけど色がゆし豆腐の
色とたいして変わらないからそばのダシと半分
づつかな?^^; と言うか次回行ってからチャレンジ
して下さい(* ̄▽ ̄*)ノ"
野菜そば・・・個人的な意見を言うとかなり薄味^^;
少し味があった方が私は好きですな!
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月29日 16:11

priさん、こんにちは(^^)/
ここは2度ほど行ったことがありますよ
確か2度目に行ったとき、近くで告別式があるので急いでいて
そばなら早いだろうと6名でそばを注文したら
お客さんがいっぱいってな訳でもないのに時間が掛かってた??
よっぽどタイミングが悪かったのかな~(^^;)
こだわりの食堂なんだろうか・・・!?
ここは2度ほど行ったことがありますよ
確か2度目に行ったとき、近くで告別式があるので急いでいて
そばなら早いだろうと6名でそばを注文したら
お客さんがいっぱいってな訳でもないのに時間が掛かってた??
よっぽどタイミングが悪かったのかな~(^^;)
こだわりの食堂なんだろうか・・・!?
Posted by Jake_B at 2007年08月29日 16:27
>Jake_Bさん
やっぱり行った事がありましたかぁ~(*´∇`*)
Jake_Bさんが言うように・・・確かに注文したヤツは少し出て
くるのが遅いかも?^^;でも、間違えて持ってきたヤツを
取り替えて貰った時は3分とめっちゃ早かったけど何でかね?
やれば出来るって事?\(;゜∇゜)/ヒヤアセモン☆
味的に普通って感じだったけど化学調味料を使わないと
なるとやっぱりこだわりの食堂じゃないの~?
やっぱり行った事がありましたかぁ~(*´∇`*)
Jake_Bさんが言うように・・・確かに注文したヤツは少し出て
くるのが遅いかも?^^;でも、間違えて持ってきたヤツを
取り替えて貰った時は3分とめっちゃ早かったけど何でかね?
やれば出来るって事?\(;゜∇゜)/ヒヤアセモン☆
味的に普通って感じだったけど化学調味料を使わないと
なるとやっぱりこだわりの食堂じゃないの~?
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月29日 16:36

野菜そば~~っう・旨そう~ (●^o^●)~♪
無着色の生姜も気になるね~ 今度行ってみるよ (#^.^#)
無着色の生姜も気になるね~ 今度行ってみるよ (#^.^#)
Posted by りき丸
at 2007年08月29日 21:23

ゆし豆腐そばは高江洲そばだよね。
わんはあじくーたーが好きやっさ!
今回の帰省では那覇タワーのそば博物館の
ざるそばは食べてきたけど、なんか物足りなかったやっさ。
あっ~すばー食べたくなってきたってば!
わんはあじくーたーが好きやっさ!
今回の帰省では那覇タワーのそば博物館の
ざるそばは食べてきたけど、なんか物足りなかったやっさ。
あっ~すばー食べたくなってきたってば!
Posted by ★千葉のマイケル★ at 2007年08月30日 04:16
>りき丸さん
野菜そばは、とっても薄味でした^^;
個人的に濃い味のヤツが好きなので少し物足りない
感じがしたけど・・・・でも、化学調味料とか使わないって
良いんじゃない?りき丸さんも子供達と一緒に
行ってみたら~(*´∇`*)
>★千葉のマイケル★ さん
やはり、ゆし豆腐そば=高江洲そばですな!
この日はね、日曜日だったので高江洲そばは
お休みだったのです^^;
そば博物館って実は一度も行った事がありません(;´Д`A ```
ここ行くより、本店で食べた方が良いと思うのは
私だけかな?
野菜そばは、とっても薄味でした^^;
個人的に濃い味のヤツが好きなので少し物足りない
感じがしたけど・・・・でも、化学調味料とか使わないって
良いんじゃない?りき丸さんも子供達と一緒に
行ってみたら~(*´∇`*)
>★千葉のマイケル★ さん
やはり、ゆし豆腐そば=高江洲そばですな!
この日はね、日曜日だったので高江洲そばは
お休みだったのです^^;
そば博物館って実は一度も行った事がありません(;´Д`A ```
ここ行くより、本店で食べた方が良いと思うのは
私だけかな?
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月30日 08:47

健康的な沖縄流スローフードが人気があるようですが、
私も『島菜』は一度食べたが二度目はないかも?・・・^^;
だって~薄味だし私の体に合わないに~(笑)
そば・・・何も足さない素朴なティーアンダーの出汁と麺が
”シンプルイズベスト”!!!
私も『島菜』は一度食べたが二度目はないかも?・・・^^;
だって~薄味だし私の体に合わないに~(笑)
そば・・・何も足さない素朴なティーアンダーの出汁と麺が
”シンプルイズベスト”!!!
Posted by 新垣@ゆうまーる
at 2007年08月30日 11:35

>新垣@ゆうまーるさん
ここのお店マジ大人気だよ~!沖縄の人って
並ばないけど待っている人沢山いたし(*´∇`*)
って事は沖縄も長寿県から剥奪されたから県民の
皆さんは気にしてこー言ったの食べているのかも?
ちなみに・・・ここの味付けがかなり薄かったので
私には物足りない感じがしました(;´Д`A ```
ここのお店マジ大人気だよ~!沖縄の人って
並ばないけど待っている人沢山いたし(*´∇`*)
って事は沖縄も長寿県から剥奪されたから県民の
皆さんは気にしてこー言ったの食べているのかも?
ちなみに・・・ここの味付けがかなり薄かったので
私には物足りない感じがしました(;´Д`A ```
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月30日 11:48

ワタシもここのメニュー見て、掛け蕎麦同然の沖縄そばも
高カロリーなんだってわかってゾッとしたさ~
メタボ一直線!気をつけなくちゃ~~~
ワタシが注文したのもpriさんといっしょの野菜そば。
でも、ワタシは 単品 だったもんね。
セットにしなかった分太らなかったさ~~~
お互い気をつけましょうね!
高カロリーなんだってわかってゾッとしたさ~
メタボ一直線!気をつけなくちゃ~~~
ワタシが注文したのもpriさんといっしょの野菜そば。
でも、ワタシは 単品 だったもんね。
セットにしなかった分太らなかったさ~~~
お互い気をつけましょうね!
Posted by 南島中毒
at 2007年08月30日 23:25

>南島中毒さん
さすが南中さん!ここの食堂行った事があるんだぁ~(*´∇`*)
でもマジ沖縄そば&沖縄料理のカロリーの高い事!^^;
思わず沖縄県民がデブになる意味がわかった感じ(・Θ・;)アセアセ…
この日はね、セットで注文したけどじゅーしーも半分以上
残してそばも完食はしていません(;´Д`A ```
残すぐらいなら最初からセットにしなければ良いんだけど
頭の中ではお腹が空きすぎてついつい注文してしまうんだよね^^;
さすが南中さん!ここの食堂行った事があるんだぁ~(*´∇`*)
でもマジ沖縄そば&沖縄料理のカロリーの高い事!^^;
思わず沖縄県民がデブになる意味がわかった感じ(・Θ・;)アセアセ…
この日はね、セットで注文したけどじゅーしーも半分以上
残してそばも完食はしていません(;´Д`A ```
残すぐらいなら最初からセットにしなければ良いんだけど
頭の中ではお腹が空きすぎてついつい注文してしまうんだよね^^;
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月31日 08:38

priさん、おはようございます
そこぜひ行ってみたいお店ですね~
お酒を飲む分、食べ物には気を使わないと
って考える派なので(笑)
そういう食堂あったらいいな~って思ってました
でも新都心は、遠いですなぁ~(≧д≦;)
それにしても、カロリーってそんなにあるんですね~
こりゃ毎回外食してると大変なことになりますね、、、怖っ(-ω-;)
そこぜひ行ってみたいお店ですね~
お酒を飲む分、食べ物には気を使わないと
って考える派なので(笑)
そういう食堂あったらいいな~って思ってました
でも新都心は、遠いですなぁ~(≧д≦;)
それにしても、カロリーってそんなにあるんですね~
こりゃ毎回外食してると大変なことになりますね、、、怖っ(-ω-;)
Posted by あっき
at 2007年08月31日 09:50

>あっきさん
オッハ~!何か久しぶりだね(*´∇`*)
ここは体に優しい食材を使っているので健康志向
の方は是非行ってください♪だけど、見ての通り
めっちゃ高カロリーなので気よつけてね^^;
毎回外食・・・・(;´Д`A ```
ワタクシ最近はず~っとそのパターンなんです^^;
お陰さまで冷蔵庫の中身は空っぽですよ(* ̄▽ ̄*)ノ"
って威張る必要はない?┐(´-`)┌
オッハ~!何か久しぶりだね(*´∇`*)
ここは体に優しい食材を使っているので健康志向
の方は是非行ってください♪だけど、見ての通り
めっちゃ高カロリーなので気よつけてね^^;
毎回外食・・・・(;´Д`A ```
ワタクシ最近はず~っとそのパターンなんです^^;
お陰さまで冷蔵庫の中身は空っぽですよ(* ̄▽ ̄*)ノ"
って威張る必要はない?┐(´-`)┌
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年08月31日 10:36

自分の足はバスですから~!
そばやにもバスで行くし 弁当買いに
こないだは我如古の交通裁判所前の弁当屋まで
行って来たんだから!
お店に電話して近くのバス停聞くのも大変なんだから。
とりあえずは北は沖縄市 南は知念村まではバスで行くってば!
南部は糸満から乗り継ぎだから それに本数が少ないから
でーじ大変さーね。
そばやにもバスで行くし 弁当買いに
こないだは我如古の交通裁判所前の弁当屋まで
行って来たんだから!
お店に電話して近くのバス停聞くのも大変なんだから。
とりあえずは北は沖縄市 南は知念村まではバスで行くってば!
南部は糸満から乗り継ぎだから それに本数が少ないから
でーじ大変さーね。
Posted by ★千葉のマイケル★ at 2007年09月01日 12:10
島菜はいつも大繁盛ですね。
野菜が脂でテカテカに炒められてる野菜そばが多い中で
茹でて極薄味に仕上げてあるコレはなかなかです。
カロリーはじゅーしぃを抜けばかなり減るのでは?
野菜が脂でテカテカに炒められてる野菜そばが多い中で
茹でて極薄味に仕上げてあるコレはなかなかです。
カロリーはじゅーしぃを抜けばかなり減るのでは?
Posted by B_islander at 2007年09月01日 14:59
>★千葉のマイケル★さん
(゜∇゜ ;)エッ!?バスで場所移動しているの?
レンタカー借りたほうが行動範囲が広くなって
上等じゃない?^^;考えてみたら自分バスって
長い事乗った事がないかも?今は初乗りいくらなのかね?
そうそう、沖縄も10月からタクシーの初乗りが
500円に値上げになるってよ~\(;゜∇゜)/ヒヤアセモン☆
>Bさん
自分・・・そのテカテカの野菜そばに慣れている
せいか?ここの野菜そばは少し物足りない気が
しましたヽ(;´Д`)ノ でも、ここのは全体的に
美味しい感じだよね(*´∇`*)そうじゃないとこんなに
お客さんが沢山入らんしねぇ~♪
今度行くときは・・・ぜんさいを食べる予定です(笑)
(゜∇゜ ;)エッ!?バスで場所移動しているの?
レンタカー借りたほうが行動範囲が広くなって
上等じゃない?^^;考えてみたら自分バスって
長い事乗った事がないかも?今は初乗りいくらなのかね?
そうそう、沖縄も10月からタクシーの初乗りが
500円に値上げになるってよ~\(;゜∇゜)/ヒヤアセモン☆
>Bさん
自分・・・そのテカテカの野菜そばに慣れている
せいか?ここの野菜そばは少し物足りない気が
しましたヽ(;´Д`)ノ でも、ここのは全体的に
美味しい感じだよね(*´∇`*)そうじゃないとこんなに
お客さんが沢山入らんしねぇ~♪
今度行くときは・・・ぜんさいを食べる予定です(笑)
Posted by pri :*:・( ̄∀ ̄)・:*:
at 2007年09月02日 12:00

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